Alkohol ja treeningud
Miks me joome? Paljude inimeste jaoks on üks või kaks jooki viis, kuidas tähistada mõnda sündmust või...
Logi sisse
Login
Register
Populaarsed
Uudista meie Teadmiste laegast!
Allan Aitman
Tõmbas juba meie Lihased.ee särgi selga ning tõttas uhkelt trenni. Mehe sõnul on temas uus hingamine peale...
Tee eduni!
Katsun selle artikliga vastata küsimusele, et milleks üldse tegeleda tervisega ja kuidas/kust alustada? Ülekaal, halb tervis, vähe...
1000 MEELDIMIST, HURRAAA – Esimene „Milestone“ on täidetud!
Soovime tänada kõiki, kes on meid toetanud ning meie tegevustesse panustanud – ilma teieta ei oleks see...
Kui palju süüa, et kaotada kaalu?
Kaalu teemaliste küsimuste korral võite tunda end informatsiooni, moekate dieetide ja toiduvalikute langetamise osas nii ülekoormatuna, et...
Mida teada kollageenist?
Anname vastuseid kõikidele küsimustele, mis on seotud kollageeni ja selle tarbimisega. Saame teada – Mis on kollageen? Millest kollageeni...
Ise tehtud, hästi tehtud – TERVISLIKUD VALGUBATOONID
Valgubatoonid on sageli üsna kallid võrreldes müslibatoonidega, šhokolaadiga ning muude taoliste maiustustega. Selle hinna teeb aga kallimaks...
5 lihtsat nippi, mis aitavad kaalu langetada!
See, et vähe liikudes ja valesti süües võib paksuks minna on juba ammu teada. Aga miks ei taha...
Mandlijahu retseptid
Jagame teiega kolme põnevat mandlijahu retsepti mida kodus järgi proovida! Kuidas mandlijahu kasutada? Üks mandlijahu parimaid omadusi on see,...
Toidu mõju meie nahale?
Selge on see, et ilusa naha saladus ei peitu ainult kvaliteetsetes kosmeetika toodetes ja kosmeetiku külastamises. Väga...
Kuidas parandada enda tervist?
Miks enamus inimesed võtavad kaalust juurde, kaotavad jõudu ning on üleüldiselt vähem tervislikumad 30ndates, 40ndates või 50ndates eluaastates? Selle...
Kollageeni toidulisandid
Kollageenon imetajate üks rikkalikumaid valke. See vastutab mitme bioloogilise funktsiooni eest, näiteks lihaste, sidekoe ja naha struktuuri....
