Üldine heaolu Saku Valla päevadEile, 11 juuni, käisime oma telgiga Saku Valla päeval – pakkusime nii degusteerimisvõimalusi, harisime mitmeid möödakõndivaid inimesi...Loe edasi
Retseptid Banaani, pähklivõi ja kaerahelbe smuuti.Ideaalne viis kuidas päeva alata, andes kehale energia ja kauakestva rõõmutunde. Koostisosad: 2 portsjonit: 1 banaan pool...Loe edasi
Retseptid Ideaalne vahepeala pärast trenni!Ma ei osta juba kaua aega maitsega jogurtit poest, vaid teen seda ise. Vaja läheb maistestamata jogurtit...Loe edasi
Toidulisandid Kõrgema Kvaliteediga Toidulisandid | Vaatame Myproteini köögipooltKõrgkvaliteetne Toote Testimine Myprotein võtab testimist väga tõsiselt. Neil on paika pandud ranged meetodid millese kuulub toormaterjali...Loe edasi
Toidulisandid Kollageeni toidulisandidKollageenon imetajate üks rikkalikumaid valke. See vastutab mitme bioloogilise funktsiooni eest, näiteks lihaste, sidekoe ja naha struktuuri....Loe edasi
Retseptid Midagi toitvat ja tervislikku!Midagi toitvat ja tervislikku! Koostisosad: 500g hapukoort 1 dl mooniseemneid 0.5 dl linaseemneid 0.5 dl rafineerimata roosuhkrut...Loe edasi
Üldine heaolu Jookseme ZOMBIDE eest!Vajad lisamotivatsiooni jooksmiseks? Ehk motiveerivad zombid ja väikene seiklus rohkem jooksma! Lihased.ee tiim testis jooksu-äppi “Zombies, Run!”...Loe edasi
Retseptid Ise tehtud, hästi tehtud – TERVISLIKUD VALGUBATOONIDValgubatoonid on sageli üsna kallid võrreldes müslibatoonidega, šhokolaadiga ning muude taoliste maiustustega. Selle hinna teeb aga kallimaks...Loe edasi
Üldine heaolu Naiste treeningute müüdidLäbi aegade on naiste treeningutest levinud mitmeid müüte ja valearusaame. Võib juhtuda, et naised kes soovivad alustada...Loe edasi
Üldine heaolu 5 lihtsat nippi, mis aitavad kaalu langetada!See, et vähe liikudes ja valesti süües võib paksuks minna on juba ammu teada. Aga miks ei taha...Loe edasi
Üldine heaolu Anna endast alati KÕIK!Inimesed näevad sageli vaid seda, mida keegi enda jaoks üles on ehitanud. Mida aga tihti ei nähta/ei...Loe edasi
Toitumine SOOLA VASTUOLU: SÕBER VÕI VAENLANE?Soola tarbimine on olnud viimasel aastakümnel väga vastuoluline teema ning paljude uskumuste kohaselt on see lausa peamine...Loe edasi