
Ideaalne viis kuidas päeva alata, andes kehale energia ja kauakestva rõõmutunde.
Koostisosad:
2 portsjonit:
1 banaan
pool klaasi täispiima
1 klaas Kreeka jogurtit
2 spl jahvatatud kaerhelbeid *
2 spl pähklivõid *
2 spl valku *
Kuidas Valmistada:
Sega või mikserda kõik komponendid kokku. Serveeri jahedalt.
* soovitame kasutada meie endi Maapähklivõid ja Jahvatatud kaerahelbeid ning ka kõige kvaliteetsemad valgud leiad meilt.
Retsepti ja pildi autor:
Kerli Sosi
www.kerlisosi.com