Banaani, pähklivõi ja kaerahelbe smuuti

0

Banaani, pähklivõi ja kaerahelbe smuuti.

Ideaalne viis kuidas päeva alata, andes kehale energia ja kauakestva rõõmutunde.

 

Koostisosad:

 

2 portsjonit:

 

1 banaan

pool klaasi täispiima

1 klaas Kreeka jogurtit

2 spl jahvatatud kaerhelbeid *

2 spl pähklivõid *

2 spl valku *

 

Kuidas Valmistada:

 

Sega või mikserda kõik komponendid kokku. Serveeri jahedalt.

P.S. ;)
* soovitame kasutada meie endi Maapähklivõid ja Jahvatatud kaerahelbeid ning ka kõige kvaliteetsemad valgud leiad meilt.

Retsepti ja pildi autor:

Kerli Sosi
www.kerlisosi.com

Jäta Kommentaar